Tomillo

Nombre científico: Thymus vulgaris

Català: Farigola

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Esta planta tiene gran variedad de propiedades, podemos utilizarlo tanto para mejoras de nuestro cuerpo como para gastronomía, donde será un condimento exquisito que combinará con verduras y pescados, así como con cualquier tipo de carnes. También puede aromatizar salsas y adobos, como vinagres y aceites. Como muchas de estas plantas medicinales tiene dos usos que explicaré a continuación.
Uso interno: es un estimulante físico, mental y emocional, ya que mejora la memoria de las personas. Ayuda en las digestiones y evita irregularidades en el intestino y estómago. Puede mejorar los dolores de cabeza en infusiones junto con la melisa. Es una planta muy rica en hierro por lo que si se utiliza como tratamiento de mejora en las anemias, habrá un aumento de este mineral en nuestro organismo. Su función más importante es la de expectorante y antiséptico. Elimina los gérmenes causantes de los catarros y reduce las irritaciones e inflamaciones que estos hacen en nuestro cuerpo. Disminuye el dolor de garganta y las molestias causadas durante la menstruación. Y por último es un estimulante digestivo, por lo que abre el apetito.

Uso externo: ayuda a mejorar las irritaciones causadas por afecciones oculares como los orzuelos. Elimina llagas, heridas o el mal aliento de la boca. Y para finalizar es una planta que en infusión es muy útil como relajante muscular.