Ortiga o urtica

Nombre científico: Urtica urens o Urtica dioica

Català: Ortiga

Euskera: Asun

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Es una planta muy conocida por tener unos pelitos en sus hojas que liberan sustancias que producen escozor, inflamación y picor en la piel. Nutricionalmente es de gran importancia por su riqueza en sales minerales y vitaminas que benefician a todos incluso a las personas que hacen dietas sin sal. Las ortigas contienen vitamina A y C, hierro, ácido salicílico y proteínas. Además de otras muchas propiedades que explicaré a continuación. Sabías que es un perfecto estimulante digestivo?

Propiedades: afrodisíacas, antialérgicas, analgésicas, antianémicas, antigotosas, antihistamínicas, antiinflamatorias, antirreumáticas, antidiabética, depurativas, diuréticas, hemostáticas, hipoglucemiantes, remineralizantes y tónicas.


Esta planta favorece la formación de estrógenos lo que va bien tanto para la menstruación como para los pacientes que padecen de Alzheimer porque les mejora su estado mental.
Su propiedad diurética está muy indicada para las personas que padecen cálculos renales, artritis, artrosis, gota, reumatismo, etc.
La capacidad que tiene la ortiga de eliminar toxinas, de estimular al hígado y la función biliar hace que sea un perfecto remedio para casos de icterícia. Como también aumenta la potencia sexual, muy favorecedora para casos de impotencia.

Precauciones: como remedio diurético debe ser evitado en personas que tienen problemas de hipertensión arterial, cardiopatías o insuficiencia renal. Las hojas frescas tienen una acción fuertemente irritante sobre la piel, con producción de pápulas o ronchas y sensación de quemazón.

La ortiga es una planta que sirve como remedio natural contra las alergias, que las comentaremos próximamente.