Hierba luisa

Nombre científico: Aloysia triphylla o Lippia citriodora Kunth

Català: Marialluïsa

Imagen de saludplena.com

La hierba luisa es una planta medicinal muy común en el mediterráneo. Sirve tanto para las vías urinarias, para que no hayan pérdidas como para los problemas digestivos. Tiene un gran valor como tónico estomacal. También se puede utilizar como sedante ligero, sobretodo para las personas que padecen de insomnio, ya que esta planta favorece la relajación y como consecuente al sueño nocturno.


Esta planta tiene como mejor función la de mejorar el aparato digestivo, mejorando los espasmos y la dispepsia (malas digestiones acompañadas de gases, vómitos y ardor de estómago). Favorece a la eliminación de flatulencias o gases, ayuda en las digestiones lentas, en el dolor de estómago, para los vómitos reduce la angustia, y también debido a su poder tranquilizante, ayuda en las palpitaciones o vértigos que provienen de estados nerviosos o de ansiedad.
En el aparato digestivo también tiene gran influencia ya que actua como expectorante y así expulsa las mucosidades, como también combate la tos en los resfriados.
Las personas que padecen de mal aliento o halitosis, pueden mejorarlo con enjuagues de infusiones de esta planta.

Por último en la cocina se puede utilizar como planta aromática, dándole a muchos alimentos un gran sabor.