La tila

Especies del género: Tilia

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La tila o té de tilo es una infusión que está formada por las flores de distintas especies de tilia como también, se puede combinar con otras plantas medicinales que nombraremos a continuación.

Ésta infusión es muy conocida en todo el mundo por su poder relajante aunque además de éste tiene otras propiedades también útiles para el cuerpo humano que las explicaré a continuación.

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Las flores de la tilia o tilo, contienen propiedades curativas para combatir los refriados, la tos y los catarros. Aunque su infusión más famosa que tiene poder tranquilizante o calmante es la famosa tila.  Esta infusión es útil para el insomnio, para afecciones en las glándulas sudoríparas, para la tos, estrés, nervios en la boca del estómago (infusión de tilo con hinojo y salvia).

Para problemas estomacales no está muy claro si es buena su utilización ya que hay casos en los que agrava el dolor, así que mejor consultamos con un especialista.

En los problemas de tipo respiratorio como el asma, resfriados, gripe, etc. También es correcto su uso, ya que la tila tiene propiedades antipiréticas y antitusivas. Su capacidad de hacer sudar reduce la fiebre. Su propiedad analgésica es beneficiosa para las jaquecas o migrañas, dolores abdominales o de cabeza. También tiene propiedades antivirales o antibacterianas, por lo que es conocida como antibiótico natural.

Se puede utilizar también para tratar los dolores causados por los cálculos renales, como también para reducir la frecuencia con los que aparecen éstos. Además reduce la inflamación de riñones para las personas que lo padecen. 

Como uso externo se puede utilizar su infusión sobre zonas de la piel donde tenemos picores o ronchas por picaduras de insectos. Se pueden hacer gárgaras con su infusión para mejorar las anginas o afecciones de la boca y garganta.

Las plantas con las que se puede combinar son:

- Lavandula (Lavanda)

- Melissa officinalis (Melisa)

- Passiflora incarnata (Pasionaria o pasiflora)

- Valeriana officinalis (Valeriana)

- Flores de azahar (Azahar)

Otra entrada a la que te puedes redirigir relacionada con los problemas respiratorios: resfriados